なんとなくiPhoneのヘルスケアを見たら今日の歩数が2万歩を超えていました。なので記念に書き込んでいます。
万歩計で1万歩歩こう、という指針の2倍歩いているので大変偉いと思いますし、ここの所18000歩前後で推移していたんですが今日は用事があって出歩いたので更に歩数が加わった結果なので良かったと思います。
iPhoneのヘルスケア、こういう部分でモチベーションに繋がるので非常に良いと思いますし、管理している数値が良い経過を辿っているのがわかるので頑張りがいがありますし、色々思うところもあったんですがiPhoneで管理して良かったと思います。
