今毎日一生懸命散歩してリングフィットアドベンチャーをして脂肪を燃焼させようとしているんですが、思うように体重が落ちません。
昨日も体重計に乗って非常にしょんぼりして風呂に入ったんですが、別段半身浴とかして汗を絞っていないのに、風呂上がりになんとなく体重を測ったら1キロ減っていたんですよね。
これ明らかに誤差の範囲で、誤差ってどれくらい出るんだろう、と思います。
もちろん瞬間風速で体重を落としたいニーズではないので誤差があってもトレンドとして下降傾向にあればいいんですが、誤差の範囲が大きいとトレンド自体信用できなくなるので困るな、と思っているのです。
FitDaysというアプリで見る限り体重は緩やかに下降、体脂肪も緩やかに下降、筋肉量がパンプアップしているのでこれドワーフみたいなビヤ樽体型になるんじゃないかと心配なんですが、今リンゴ型なのでそれよりはマシか、と思います。
脂肪燃焼させたいなぁ……。
